KANKER prostat adalah momok utama bagi pria. Maka Anda harus emncegahnya dari sekarang, dengan mengonsumsi beberapa makanan berikut ini.
Brokoli
Dilansir Timesofindia, Rabu (20/1/2016), sayuran hijau kaya rasa ini mengandung zat kimia yang disebut sulphoraphane. Fungsinya untuk melawan kanker yang menyerang area organ vital pria.
Jus delima
Jus delima membantu menurunkan kadar kolesterol dan mencegah hipertensi. Ini berasal dari kandungan vitamin, antioksidan dan mineralnya. Bahkan, beberapa penelitian menunjukkan, jus delima dapat memperlambat risiko perkembangan kanker prostat.
Ikan salmon
Tidak hanya sebagai sumber protein, ikan salmon juga dikenal menjadi sumber omega-3 asam lemak. Manfaatnya tidak lain hanya untuk menekan kolesterol jahat.
Bahkan, bila Anda suka makan ikan salmon, dapat mengurangi risiko penyakit jantung, kanker kolorektal, dan kanker prostat.
Blueberry
Para ahli mengatakan, buah ini memiliki tingkat proanthocyanidins yang dapat mencegah risiko kanker prostat. Blueberry juga dikatakan efektif dalam mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes tipe 2 dan mencegah pikun.KANKER prostat adalah momok utama bagi pria. Maka Anda harus emncegahnya dari sekarang, dengan mengonsumsi beberapa makanan berikut ini.
Brokoli
Dilansir Timesofindia, Rabu (20/1/2016), sayuran hijau kaya rasa ini mengandung zat kimia yang disebut sulphoraphane. Fungsinya untuk melawan kanker yang menyerang area organ vital pria.
Jus delima
Jus delima membantu menurunkan kadar kolesterol dan mencegah hipertensi. Ini berasal dari kandungan vitamin, antioksidan dan mineralnya. Bahkan, beberapa penelitian menunjukkan, jus delima dapat memperlambat risiko perkembangan kanker prostat.
Ikan salmon
Tidak hanya sebagai sumber protein, ikan salmon juga dikenal menjadi sumber omega-3 asam lemak. Manfaatnya tidak lain hanya untuk menekan kolesterol jahat.
Bahkan, bila Anda suka makan ikan salmon, dapat mengurangi risiko penyakit jantung, kanker kolorektal, dan kanker prostat.
Blueberry
Para ahli mengatakan, buah ini memiliki tingkat proanthocyanidins yang dapat mencegah risiko kanker prostat. Blueberry juga dikatakan efektif dalam mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes tipe 2 dan mencegah pikun.
4 Makanan Pencegah Kanker Prostat